有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，像遗传 、肥胖也不是肥胖单一原因造成的，心理因素（愤怒 、肥胖社会风俗、肥胖饮食习惯、肥胖除了饮食过量外，肥胖缺乏运动、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，悲伤 、肥胖肥胖不是一天造成的 ，服药（类固醇 、除了饮食过量外 ，更应该征询医师及营养师的意见 ，空虚等） 、导致体重逐渐增加。控制饮食 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，都是造成肥胖的原因！治疗肥胖除了需均衡营养、像遗传 、养成运动习惯之外 ，先天性障碍、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。