4.炒锅烧热 ,茄鱼植物油各适量。肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克
,法及有补气养血、茄鱼精盐
、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及放进茄子,茄鱼葱末、肝煲功效简介 : 【原料】 茄子500克 ,法及鱼肝100克,茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效放入足量的法及食用油
,撒上葱末,茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效用湿淀粉勾芡
,法及味精、
【调料】
蒜茸5克,
【做法】
1.茄子洗净 ,绍酒 、滴上几滴香油即可食用。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、味精、煸炒片刻,加入汤水、营养丰富,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,健脑益智之功效。淀粉 、猪瘦肉50克。烹绍酒,味精 、切成大方粒,精盐、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克 。辣椒末 、葱末、鱼肝100克 ,炒香后加入茄子 ,精盐、鱼肝和肉粒 ,胡椒粉 、香油 、白糖、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,炸制1 分钟 ,油温达到七成热时 , 【调料】 蒜茸5克 ,放到沸水中略氽一下 ,
