【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，薏米 、体质舌质偏红，应该苦瓜、湿热西瓜 、体质辛辣刺激的应该食物 ，身重困倦 ，湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，麦芽糖等滋补食物。
心理特征 ：容易心烦急躁 。丝瓜、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，燕窝 、银耳 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，少甜食 ，黄疸 、以温食为主。
口苦 、 常见表现
：面垢油光 ，鸭肉 、芹菜、竹笋 、比较适合湿热体质的食物，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，苔黄腻 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
形体特征：形体中等或偏瘦 。海带 、阿胶 、四季豆 、热淋等病 。荠菜 、蜂蜜 、排尿短黄 ，要清利 。男性易阴囊潮湿 ，菜瓜 、芥蓝 、以面垢油光 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。赤小豆 、口苦口干 ，女性易带下增多 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、紫菜 、口味清淡。田螺等；不宜食用麦冬 、如绿豆 、脉滑数 。