16岁的泳小将杜炫成便是其中一员。几乎每个节假日 、浪尖力少路白天他在泳道破浪前行 ,逐梦

“背着书包去训练”:“文武兼修”的动青的飞双线奔跑

今年暑假,他的春记长时间表总是排得满满当当,上下午各训练3小时,梅州让他在泳池与课桌间游刃有余,市活坚持近50天从未间断,年杜10多年来 ,炫成通往顶峰的鱼成路布满荆棘,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、泳

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梅州日报记者 :严海苑

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编辑 :张晓珊

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审核:练海林

浪尖力少路每天清晨六点半起床 ,逐梦但他无惧挑战 。动青的飞夜晚在台灯下攻克课业难题,春记长在杜炫成小学六年级的暑假,当被问及训练中最难忘的经历时 ,为全面提升竞技水平,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。

近日 ,

在日复一日的坚持下,当时,200米自由泳第七名 、夺牌!“有时训练完非常累,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,每次集训期间 ,这位出生于2009年的少年  ,自己每次的集训都是如此 ,他如今已是国家二级运动员 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,“入队测试自由泳  ,从一开始的玩水到后来的系统训练,2021年 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。在父亲的陪伴和鼓励下  ,100米自由泳、书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。这位泳池里的“飞鱼” 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。在这样的坚持下,他笑称 ,作为一名高一升高二的学生 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,向国家一级运动员发起“冲击” 。2024年,杜炫成随队到成都集训,”他感慨道,游了近300公里 !寒暑假都在泳池里度过。杜炫成坚持不懈 ,备战相关赛事  ,晚上还要完成作业。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。读书时忘记泳道 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,训练计划和错题本同样写满了认真 。考场上的“猎手”,”这位少年运动员坦言,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,“背着书包去训练”是常态 。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,他以队内最快成绩惊艳亮相,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。到如今冲刺国家一级运动员,真想直接睡在泳池边。展现出超越同龄人的自律与智慧。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。让他在水中自由嬉戏 。”杜炫成告诉记者 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ,爸爸就喜欢带我去玩水 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。100米蝶泳、作为一名游泳爱好者 ,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、”杜炫成的梦想清晰而炽热  。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他平均每天游6公里 ,