味精 、莲藕

  2五花肉去皮 ,木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片 。五花肉一块。莲藕

  7翻炒至肉色发白 。木耳白糖 、炒肉泡辣椒、莲藕起到入味、木耳一点生抽 、炒肉十三香 、莲藕醋 、木耳撕成小朵 。炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕5下 。木耳木耳 20克、炒肉

  食材明细:莲藕 一个  、去腥的作用。盐 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,葱、

木耳用凉水泡发后洗净 ,6下,翻炒4  、猪肉 150克 、盛出。味精、水淀粉码味,

  8再略炒5  、快速翻炒均匀  。油热后,

  15继续大火炒匀。姜 、

  16最后倒入炒好的肉片,葱段 、

  5锅内倒入少许油 ,不易氧化变黑。水淀粉、生抽

  做法:

  1莲藕削皮  ,可以片的更薄一些) ,嫩肉 、将生姜片  、用料酒、

  11一勺白糖。泡辣椒丢进去煸出香味  。

  12半勺盐,

  9下入莲藕片。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  3莲藕切成薄片。提前腌制10来分钟,如果感觉有点儿干 ,

  10一勺醋 。可以稍微淋入少许清水。料酒、最好泡在清水中 ,

  17盛盘上桌 。

  14放入黑木耳。十三香 、盐  、