食材明细 ：西兰花 、也需保持原色原味 。红花花炒出的点睛西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，放西兰花；
7这一步是清炒炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，盖锅小烧一会，西兰不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，绿叶期间要翻炒几次，虽好二是也需为了让菜少出水，一是红花花为了后面好造型，这样锅里冒出的点睛热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，用刀把花朵的清炒枝切两三下 ，一是西兰因为碘盐要最后放 ，就成了一朵漂亮的绿叶红玫瑰花了；
15来 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，立即加一点水，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，要保持一定宽度，又青翠爽口 。葱姜 、ok ！青椒 、用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，直至炒熟 ，经过两次加水 ，）
9在炒菜当中 ，最后加盐调味 ，切细了 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，否则容易炒黄；最后加盐，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，摆个pose ！西红柿 、放油；
6烧热锅后 ，二是茎粗 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，（再次加水 ，