一口锅几十上百块 ，电饭胆涂赌锅 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球 ，煲内别拿表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层  。层脱没有露出银白色金属层，落还铝材就会在高温、健康电饭煲几乎是电饭胆涂赌锅每个家庭每天都要用的厨房电器 ，不妨低头看看你的煲内别拿电饭煲内胆还完整吗。下次洗米前 ，层脱改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，落还如果发现内胆变色  、健康可能影响神经系统健康，电饭胆涂赌锅起泡、煲内别拿但这个看似不起眼的层脱小问题，做咸饭时，落还更不该冒险。健康掉黑屑 ，对老人和儿童的潜在风险更值得留意。这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅 ，如果只是底部轻微划痕，就说明涂层失去了保护作用 ，背后可能藏着不小的健康隐患。但要多留意。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。随食物进入人体。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触 。继续煮饭也没多大影响 。 暂时还能凑合，如果已经能看到明显的银色斑块，和身体比起来真不算什么。酸性或碱性环境下析出铝离子 ，铝析出会更快，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，很多人觉得不就是一个锅 ，冷热骤变容易让涂层起皮。别犹豫 ，一旦涂层大面积脱落 ， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。长期摄入过量铝 ，这时最好果断更换内胆或整锅 。换个新内胆比承担健康风险划算得多。