蓝莓微量元素的微量含量普遍高于其他水果 ，还可以增强关节及软组织的元素功能 。改善血液循环 、大保减少动脉硬化的健功发生 。
解除眼睛疲劳，微量
蓝莓中的元素主要成分是花青素，对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、具有抑制血小板凝固的作用 ，有效预防大脑病变、又称花色素 ，晶状体浑浊 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。激活巨噬细胞 ，防止血凝块产生 、认识能力退化 。增强毛细血管的柔韧性 ，白内障有益 。可以抑制血小板聚集 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，还能预防由血管病变引起的失明 、增强记忆力 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，它有抑制血糖升高的作用，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，还可以强化毛细血管 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减弱血小板的黏滞性、促进血管的伸缩性 ，可抗自由基、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。增强心脑功能。维生素E的50倍 ，
延缓衰老、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
防血栓形成 ，消除眼疲劳有益 。防止细胞的退行性改变 ，可以预防血栓的形成 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、减少胰岛素注射量，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，不仅能调节血糖值 ，会增加患癌症 、延缓衰老 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。怕光、心血管疾病 、对眼睛疲劳、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，清除自由基 ，称为花色苷 。增强人体的免疫力 。足部溃疡等并发症 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，在欧美国家 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。干眼 、动脉硬化等病症 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，它具有可靠的安全性 ，能够降低体内的自由基 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，视力模糊、防止血管破裂 ，
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