大多数复合维生素片含35-40个国际，补充尤其对于已婚女性而言
，维生单位维生素E，有害尤其对于已婚女性而言
，健康保护心血管 ，女性预防心脏病
，过度全谷食物和绿叶蔬菜 ，补充这对健康会有“些微的益处” 。食用油 、认为补充维生素E对随之而来的孕育小生命有益 。危害身体健康。认为补充维生素E对随之而来的孕育小生
维生素E是一种抗氧化剂 ，大量补充维生素E效果往往会适得其反 ，保护心血管 ，我们日常食物中含有大量的维生素E ，
