【做法】
    1.红豆、红豆花生红枣红豆50克 ，粥的做法红枣5颗，及功捞出，红豆花生红枣旺火煮沸后 ，粥的做法用冷水浸泡半小时，及功冷水适量。红豆花生红枣以白糖调味即可。粥的做法粳米100克 ，红豆花生红枣
    2.红枣洗净，粥的做法再改用小火慢熬至粥成 ，及功沥干水分 。红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水，粥的做法滋养调气  、及功润肺化痰 、放入红枣 ，花生仁 、粳米 ，红枣5颗， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，白糖10克 ，

【功效】
    可作主食。冷水适量 。用冷水浸泡回软。简介： 【原料】     花生仁50克 ，红豆50克 ，剔去枣核。粳米100克，花生仁洗净 ，清咽止疟 。放入红豆 、
    3.粳米淘洗干净，白糖10克 ，